隨著人們（men）生活水平的提高和（hé）居住條件的改（gǎi）善，人們也（yě）在不斷地改善著自己的（de）居家環境，殊不知（zhī），許多改善之舉反而造成了室內環境的汙（wū）染。
據（jù）中國室內協會環境檢測研究中心專家介紹，國家衛（wèi）生、建設和環保部門曾經進行過（guò）一次室內裝修材料抽查，結果發現（xiàn）具有毒氣汙染的材料占68% ，這些裝飾材料會釋放出（chū）300 多種揮發性（xìng）的有機化合物，如甲醛、三氯乙烯、苯、二甲苯等，一旦進入家庭，將會引發各種疾病，其中包括呼吸道、消化（huà）道、神經內科、視力、視覺、高血壓等30幾種疾病。
1 、準備裝修居室的朋有（yǒu）應選擇有資質、正規的裝飾公（gōng）司。選用無毒、無害、無汙染的裝飾材料來（lái）裝（zhuāng）飾您的居室，購買家具時要選擇那些（xiē）名（míng）牌廠家的（de）產品。
2 、購（gòu）買和裝修新房後，不（bú）要（yào）急於入住，應該（gāi）先找室內環境檢測，聽取專家（jiā）的意見，選擇合適的入住時間。為了下一代的健康，新婚夫妻更應該注意這一點。
3 、選（xuǎn）用使用（yòng）有效的空氣淨化（huà）器、排油（yóu）煙機、臭氧消毒器等。
4 、注意（yì）選用（yòng）密封好的門窗，選擇（zé）合適（shì）的開窗換氣時間（jiān），防止室外大氣汙染進入（rù）室內。
5 、盡（jìn）量減少在室內吸煙（yān）的機會，做到少吸煙（yān）或者不吸煙（yān）;專家特別提醒家中有老人、病人、孕（yùn）婦（fù）和（hé）兒童的家庭更要注意室內環境的保護。
